En mis clases quiero ofrecer un espacio para tomar un descanso de la vida cotidiana y reconectar con la esencia a través de Asanas, Pranayamas (técnicas de respiración) y relajación.
Me apasionan especialmente el Yin Yoga y el Yoga terapéutico hormonal. Actualmente doy clases e imparto talleres en Conil de la Frontera, Chiclana y El Palmar.
Formación
- 200hr Sivananda Yoga
- 200hr Anusara Yoga
- +200hr Yin Yoga (formación en curso)
- Yoga Hormonal
- Yoga informado al Trauma
Clases semanales
Miércoles 19:15–20:30 · Yin Yoga · Samsara Conil